Running United

Event aa

  • 2016年5月22日 10:00 AM 〜 1:30 PM
  • 2016年5月29日 10:00 AM 〜 1:30 PM
  • 2016年6月5日 10:00 AM 〜 1:30 PM
  • 2016年6月18日 10:00 AM 〜 1:30 PM

【申込先】

https://mdh.fm/e?kA603IBJVe

ランニングユナイテッド presents
元五輪選手・元日本代表選手をコーチにむかえて、ランニングアイテムが試せる
『自分に合ってる』が見つかるランニングクリニック

 

どうしたら、ランニングがもっとよくなるかな?もっと速くなるためにはどうしたらいいの?もっと短時間で効率的に練習する方法は?

シューズやウエアからランニングを変えことができないのかな?今、話題のあのアイテムってどうなの?サプリメントをうまく活用するにはどうしたら?

 

そんな皆様一人一人のご希望に沿えるよう、ランニングから、アイテムから、情報だけでは得られない“体験”を、

元五輪選手・元日本代表選手がコーチをつとめる「走健塾」

ゼビオグループのランニングコミュニティ「ランニングユナイテッド」がコラボしてお届けするランニングクリニックです。

【講師】
0339
<坂本 直子 氏(さかもと なおこ)>
・パリ世界選手権マラソン日本代表 4位
・アテネ五輪女子マラソン日本代表 7位

0053
<板倉 具視 氏(いたくら ともみ)>
・箱根駅伝総合優勝
・世界ハーフマラソン日本代表

※クリニックの講師は、坂本氏、もしくは板倉氏のどちらかが講師をつとめます。

 

※年齢制限は20歳以上の方とさせて頂きます。
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  • 2015年12月12日 10:00 AM 〜 2:00 PM
  • 2015年12月26日 10:00 AM 〜 2:00 PM
  • 4:00 PM 〜 8:00 PM
  • 2016年1月10日 10:00 AM 〜 1:30 PM
  • 2016年2月7日 10:00 AM 〜 1:30 PM
  • 4:00 PM 〜 7:30 PM

【お申込み】

https://mdh.fm/e?kA603IBJVe

受付は、講義開始30分前から店頭で行います。
※一部変更ある場合がございますので、ご了承願います。
※雨天決行、もしくは、内容変更して体操やストレッチ、体幹トレーニングなどでの講習を実施いたします。
※もりのみや、神戸ハーバーランド、ヨドバシ京都で行われる走健塾イベントの回数券がございます。
 4回回数券→6,000円(但し、3,000円のクリニックに関しては、現地で追加500円となります。)
 

 

日程 参加費 時間 内容
12/12(土) 2,000円 講義10:00~
実走11:30~14:00
講義
●フォーム撮影
●トレーニング器具を使用したセルフトレーニング方法及びストレッチ方法紹介
●健康食品とインソール体験
実走
●自分のフォームのクセを知ろう!
●フォームチェック
●撮影と映像からの解説(プラス500円で撮影したDVDプレゼント)
12/26(土) 2,000円 講義10:00~
実走11:00~14:00
講義
●健康食品講習会
●インソール体験会
※その場で、自分のカスタムインソールを作成しなおすことができます。
実技
●きれいなフォームで走ろう!
●腕ふり・脚(ストレッチ・体幹トレーニング)
12/26(土) 2,000円 講義16:00~
実走17:30~20:00
講義
●フォーム撮影
●トレーニング器具を使用したセルフトレーニング方法及びストレッチ方法紹介
●健康食品とインソール体験
実走
●自分のフォームのクセを知ろう!
●フォームチェック
●撮影と映像からの解説(プラス500円で撮影したDVDプレゼント)
1/10(日) 2,000円 講義10:00~
実走11:30~13:30
講義
●タイツ講習会(CWX・スタイリッシュブラック、XTSなど)
●GPS時計講習会(ガーミン)と試着(心拍トレーニングの効果などについて説明)
実走
●タイム・レベル別練習
※完走目的、サブ5目的、サブ4目的、サブ3.5目的
2/7(日) 2,000円 講義10:00~
実走10:30~13:30
講義
●テーピング講習と大会便利グッズ紹介
●健康食品講習会
●インソール体験会
実走
●レースに向けてのコンディション調整方法を伝授
2/7(土) 2,000円 講義16:00~
実走17:30~19:30
講義
●テーピング講習
●大会便利グッズ
実走
●レースに向けてのコンディション調整方法を伝授

受付は、講義開始30分前から店頭で行います。
※一部変更ある場合がございますので、ご了承願います。
※雨天決行、もしくは、内容変更して体操やストレッチ、体幹トレーニングなどでの講習を実施いたします。

  • 2015年12月13日 10:30 AM 〜 2:00 PM
  • 4:00 PM 〜 8:00 PM
  • 2015年12月27日 10:30 AM 〜 2:00 PM
  • 4:00 PM 〜 8:00 PM
  • 2016年1月10日 4:00 PM 〜 7:30 PM
  • 2016年2月6日 10:30 AM 〜 2:30 PM

【お申込み】

https://mdh.fm/e?kA603IBJVe

受付は、講義開始30分前から店頭で行います。
※一部変更ある場合がございますので、ご了承願います。
※雨天決行、もしくは、内容変更して体操やストレッチ、体幹トレーニングなどでの講習を実施いたします。
※もりのみや、神戸ハーバーランド、ヨドバシ京都で行われる走健塾イベントの回数券がございます。
 4回回数券→6,000円(但し、3,000円のクリニックに関しては、現地で追加500円となります。)

日程 参加費 時間 内容
12/13(日) 2,000円 講義10:30~
実走12:00~14:00
講義
●自己記録更新メニュー
●健康食品講習会
●インソール体験会
※その場で自分のカスタムインソールを作成し、試すことができます。
実走
●きれいなフォームで走ろう!
●腕ふり・脚の動き
●ストレッチ・体幹トレーニング
12/13(日) 2,000円 16:00~20:00 講義
●自己記録更新メニュー
●GPS時計講習会(ガーミン)と心拍トレーニングの効果など
●健康食品とインソール、時計体験
実走
●目標タイム別講習でレベルアップ!
●タイム・レベル別講習
※レベルは、完走、サブ5、サブ4、サブ3.5
●動き作り、更新メニューのポイントレクチャー
12/27(日) 2,000円 講義10:30~
実走12:00~14:00
講義
●健康食品講習会
●GPS時計講習会(ガーミン)と心拍トレーニングの効果など
●時計体験
実走
●きれいなフォームで走ろう!
●腕ふり・脚(ストレッチ・体幹トレーニング)
12/27(日) 3,000円 16:00~20:00 講義
●自己記録更新メニュー
●健康食品試飲(疲労回復と役立つサプリメント)
●テーピング講習
●大会便利グッズ
実走
●ロング走で実戦感覚をつかもう!
 20㎞~30㎞(レベルによります。)
1/10(日) 2,000円 講義16:00~
実走17:30~19:30
講義
●自己記録更新メニュー
●タイツ講習(CWX、スタイリッシュブラック、XTSなど)
●テーピング講習
●健康食品とインソール体験
実走
●目標タイム別講習でレベルアップ!
●タイム・レベル別講習
※レベルは、完走・サブ5、サブ4、サブ3.5
2/6(土) 2,000円 講義10:30~
実走12:00~14:00
講義
●テーピング講習と大会便利グッズ紹介
●健康食品講習会
●健康食品とインソール体験
実走
●レースに向けtネオコンディション調整方法を伝授
  • 2016年6月25日 9:00 AM 〜 3:30 PM

RunU Presents『トレイルランニングクリニック』開催決定!

「2016年比叡山国際トレイルラン同時優勝 関西のスピードスター・大杉哲也選手」によるゼビオ限定の特別クリニック

 

【トレーナー】

 

~大杉哲也~

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2014年 野沢温泉マウンテントレイル 1位
2015年 大阪府チャレンジ登山大会 1位
※2016年も優勝し、大会6連覇中!
ウルトラトレイルマウントフジSTY 3位
フェアリートレイル 1位
2016年 比叡山国際トレイルラン 同率1位

 

スペシャルゲスト参加決定!!

~土井凌~

R.Doi

2015年 UTMB 12位!

2012年の鏑木選手以来のトップ20位入りの快挙を達成した地元大阪のトレイルランナー!

2015年 Mt.Hiei International Trail Run 優勝
2015年 上州蕪村スカイビューウルトラトレイル 優勝
2015年 UTMB 12位(日本人1位)
2015年 五箇山道宗道トレイルラン 優勝
2015年 神流マウンテンラン & ウォーク 2位

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  • 2016年5月21日 3:00 PM 〜 7:00 PM
  • 2016年6月4日 3:00 PM 〜 6:30 PM
  • 2016年6月19日 3:00 PM 〜 6:30 PM
  • 2016年7月3日 10:30 AM 〜 2:00 PM

【申込先】

https://mdh.fm/e?kA603IBJVe

ランニングユナイテッド presents
元五輪選手・元日本代表選手をコーチにむかえて、ランニングアイテムが試せる
『自分に合ってる』が見つかるランニングクリニック

 

どうしたら、ランニングがもっとよくなるかな?もっと速くなるためにはどうしたらいいの?もっと短時間で効率的に練習する方法は?

シューズやウエアからランニングを変えことができないのかな?今、話題のあのアイテムってどうなの?サプリメントをうまく活用するにはどうしたら?

 

そんな皆様一人一人のご希望に沿えるよう、ランニングから、アイテムから、情報だけでは得られない“体験”を、

元五輪選手・元日本代表選手がコーチをつとめる「走健塾」

ゼビオグループのランニングコミュニティ「ランニングユナイテッド」がコラボしてお届けするランニングクリニックです。

【クリニック内容】

日程・プログラム内容・参加費

【講師】
0339
<坂本 直子 氏(さかもと なおこ)>
・パリ世界選手権マラソン日本代表 4位
・アテネ五輪女子マラソン日本代表 7位

0053
<板倉 具視 氏(いたくら ともみ)>
・箱根駅伝総合優勝
・世界ハーフマラソン日本代表

※クリニックの講師は、坂本氏、もしくは板倉氏のどちらかが講師をつとめます。

 

【ランニングユナイテッド presents 神戸ランニングクリニック】
ランニング初級者~マラソン3時間30分までのランナーに向けて、
元オリンピック代表・元日本代表のコーチが、
ランニングフォームアドバイスや体幹トレーニング、レースに向けての練習方法など、
これまで培ってきたノウハウを基に伝授いたします!

※年齢制限は20歳以上の方とさせて頂きます。
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  • 2015年10月17日 5:00 PM 〜 9:00 PM
【申込先】

https://mdh.fm/e?kA603IBE1a&465=HP

スーパースポーツゼビオもりのみやキューズモール店スペシャルランニングイベント!

 

<大阪・淀川マラソン対策>

元オリンピック代表・元日本代表のコーチによるマラソン完走プロジェクト

 

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  • 2015年9月26日 10:00 AM 〜 1:30 PM

ミズノランニングクラブ(MRC)は、

男性全員がサブ3、女性全員がサブ3.5の市民エリートランナー集団!

そんな、市民エリートランナー3名を講師に招き、

スーパースポーツゼビオもりのみやキューズモール店にて、ランニングクリニックを開催いたします!

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  • 2016年5月8日 9:30 AM 〜 3:00 PM

トレイルランニングシューズの大試し履き会開催決定!
ゲストに日本屈指のトレイルランナー・大杉哲也氏と元日本代表ランナー板倉具視氏を招いたスペシャルな試し履き会

【試し履きシューズメーカー】
・SALOMON
・montrail
・The North Face
・inov-8
・HOKAONEONE
※一部変更の場合がございますので、ご了承ください。

【ゲスト】
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~大杉哲也~
・2014年 OSJ新城トレイルランニングレース  1位
・2014年 野沢温泉マウンテントレイル    1位
・2015年 大阪府チャレンジ登山大会     1位
・2015年 ウルトラトレイルマウントフジ STY 3位
・2015年 若狭路トレイルラン         1位
・2015年 フェアリートレイル         1位

~板倉具視~
世界ハーフ
・箱根駅伝総合優勝
・世界ハーフマラソン日本代表
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  • 2015年12月26日 10:00 AM 〜 2:00 PM
  • 4:00 PM 〜 8:00 PM
  • 2016年1月10日 10:00 AM 〜 1:30 PM
  • 2016年2月7日 10:00 AM 〜 1:30 PM
  • 4:00 PM 〜 7:30 PM
【申込先】

https://mdh.fm/e?kA603IBJVe&RunU=465_HP

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スーパースポーツゼビオもりのみやキューズモール店 ランニングクリニック

走健塾の元オリンピック代表・元日本代表のコーチによるランニングクリニック

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  • 2016年5月22日 9:30 AM 〜 11:30 AM
  • 10:00 AM 〜 1:30 PM4:00 PM 〜 6:30 PM
  • 2016年5月28日 9:30 AM 〜 11:30 AM
  • 2016年5月29日 10:00 AM 〜 1:30 PM
  • 4:00 PM 〜 6:30 PM
  • 2016年6月5日 9:30 AM 〜 11:30 AM
  • 10:00 AM 〜 1:30 PM4:00 PM 〜 6:30 PM
  • 2016年6月11日 4:00 PM 〜 6:30 PM
  • 2016年6月18日 9:30 AM 〜 11:30 AM
  • 10:00 AM 〜 1:30 PM4:00 PM 〜 6:30 PM
  • 2016年7月2日 3:30 PM 〜 5:30 PM
  • 4:00 PM 〜 7:30 PM

【申込先】

https://mdh.fm/e?kA603IBJVe

【備考】

・前日19時以降のお申し込みの場合は、開催店舗まで直接お電話くださいますようよろしくお願いいたします。
・内容は一部変更ある場合がございますので、ご了承願います。
・雨天の場合、基本決行。状況によっては、内容変更して体操やストレッチ、体幹トレーニングなどでの講習を実施いたします。
・森ノ宮、神戸ハーバーランドで開催されるランニングクリニックで使える回数券がございます。

【実走のみ:参加費1,500円】
※4回回数券:4,000円
※2,000イベントへの参加に関しては、+500円の支払いとなります。

日程 時間 内容
5/22(日) 9:30~11:30 【中級者講習】
・インターバル走
・ペース走
5/28(土) 9:30~11:30 【中級者講習】
・インターバル走
・ペース走
6/5(日) 9:30~11:30 【中級者講習】
・インターバル走
・ペース走
6/18(土) 9:30~11:30 【中級者講習】
・インターバル走
・ペース走
7/2(土) 15:30~17:30 【中級者講習】
・インターバル走
・ペース走

※受付は10分前より実施

【女性限定クリニック:参加費1,500円】
※初心者大歓迎!
※全5回参加で素敵なプレゼントあり!
※5回回数券:6,000円
※回数券は、他のイベントでは使用できません。

日程 時間 内容
5/22(日) 16:00~18:30 <講義>
・シューズ選びとシューズの履き方講習会
・インソール体験会<実走>
・フォーム指導
・エアトラックを使用しての軽いジョギング
5/29(日) 16:00~18:30 <講義>
・加圧トレーニング体験会<実走>
・フォーム指導
・エアトラックを使用しての軽いジョギング
6/5(日) 16:00~18:30 <講義>
・ランニングタイツ講習会<実走>
・フォーム指導
・大阪城公園でのエンジョイランニング
6/11(土) 16:00~18:30 <講義>
・サプリメント講習会<実走>
・フォーム指導
・エアトラックを使用しての軽いジョギング
6/18(土) 16:00~18:30 <講義>
・ストレッチ指導
・室内トレーニング<実走>
・フォーム指導
・大阪城公園でのエンジョイランニング

※受付は30分前より実施

【講義+実走】
※4回回数券:6,000円
※回数券は、他のイベントでも使用できます。

日程 参加費 時間 内容
5/22(日) 2,000円 10:00~13:30 <講義>
・自分に合ったシューズの選び方・履き方講習会<実走>
・目標タイム別講習
※ミドルインターバルの実施
5/29(日) 1,000円
※回数券不可
※講師はゼビオスタッフとなります。
10:00~13:30 <講義>
・梅雨にオススメ!加圧トレーニングご紹介<実走>
・目標タイム別講習!
※補強セットランニング
6/5(日) 2,000円 10:00~13:30 <講義>
・タイツ・ゲイター講習会(CW-X、スタイリッシュブラックなど)<実走>
・目標タイム別講習!
※ショートインターバルの実施
6/18(土) 2,000円 10:00~13:30 <講義>
・GPSウォッチの使い方と心拍トレーニング講習<実走>
・目標タイム別講習
※心拍管理トレーニングの実施
7/2(土) 2,000円 16:00~19:30 <講義>
<実走>

※目標タイム別:完走目的・サブ5目的・サブ4目的・サブ3.5目的の4グループ
※受付は30分前より実施